“拉擸” 的常見英文翻譯是 **messy** 或 **disorganized**。

這個詞在粵語中通常用來形容事物雜亂、不整潔的狀態，或者形容人做事沒有條理。

具體翻譯可以根據語境選擇：

* **形容地方雜亂：**
* **messy** / **untidy** / **cluttered**
* 例句：間房好拉擸。 -> The room is very **messy**.

* **形容事情/情況一團糟：**
* **messy** / **chaotic** / **in a mess**
* 例句：成件事搞到好拉擸。 -> The whole thing has become a **mess**.

* **形容人做事沒條理：**
* **disorganized** / **sloppy**
* 例句：佢個人好拉擸。 -> He is a very **disorganized** person.

所以，最常用和貼切的翻譯是 **messy**。