“擂家”最常見的英文翻譯是 **martial arts champion** 或 **arena champion**。

具體翻譯取決于上下文：

1. **直譯/字面翻譯**：
- **Arena champion** - 強調在擂臺（arena）上獲勝的冠軍。
- **Ring champion** - 如果是在拳擊臺或類似的“ring”中比賽。

2. **意譯/更自然的翻譯**：
- **Martial arts champion** - 這是最常用和易懂的翻譯，直接點明是武術冠軍。
- **Combat champion** - 強調格斗比賽的冠軍。
- **Prize fighter** - 如果強調是為了獎金而比賽的職業拳手/格斗家。

**總結**：

- 在大多數情況下，**martial arts champion** 是最安全、最準確的翻譯。
- 如果想保留“擂臺”這個意象，可以使用 **arena champion**。

您可以根據您句子想強調的重點來選擇最合適的翻譯。