“愧喪”可以翻譯為：

1. **Ashamed and dejected** - 最貼切的翻譯，同時表達羞愧與沮喪。
2. **Crestfallen** - 強調因羞愧而垂頭喪態。
3. **Dejected with shame** - 直譯且準確。
4. **Shame-stricken** - 突出羞愧帶來的打擊感。

根據語境選擇：
- 文學描寫推薦使用 **crestfallen**；
- 日常交流可用 **ashamed and dejected**。

例如：
- 他因失敗而深感愧喪 → He was crestfallen over his failure.
- 她臉上露出愧喪的神情 → Her face showed a shame-stricken expression.