“破坐”的英文翻譯可以是：

1. **Break the sitting** - 直譯，強(qiáng)調(diào)打破靜坐的狀態(tài)。
2. **End the meditation** - 若指結(jié)束冥想或打坐。
3. **Rise from seated position** - 描述從坐姿起身的動作。
4. **Disrupt the sitting session** - 指中斷或打擾靜坐過程。

具體選擇需根據(jù)上下文語境。例如，在冥想或武術(shù)場景中，“end the meditation”或“rise from seated position”更貼切；若強(qiáng)調(diào)“打破”的動作，則“break the sitting”更直接。