“愧赧”在英文中可以翻譯為 **“blush with shame”** 或 **“flush with shame”**。

具體來說：
- **blush** 和 **flush** 都可以表示“臉紅”，而 **shame** 對應“羞愧”。
- 因此，“愧赧”最貼切的翻譯是 **blush/flush with shame**。

如果需要名詞形式，可以說 **a blush/shamefaced flush**。

例句：
- 他愧赧地低下了頭。
He **blushed with shame** and hung his head.