“愧疚”在英文中最直接的翻譯是 **guilt**。

這個詞既可以指客觀的“罪責”，也可以指主觀的“內疚、愧疚感”。

具體使用哪個詞，可以根據語境和側重點來選擇：

1. **Guilt** (最常用)
* 側重于做了錯事或未能盡責而產生的**內疚、負罪感**。
* **例句**：
* 他為自己的行為感到深深的愧疚。
* He felt deep **guilt** for his actions.
* 她臉上流露出愧疚的表情。
* Her face showed her **guilt**.

2. **Remorse** (程度更深)
* 指對過去行為深深的**懊悔、自責和良心的不安**，情感色彩比 guilt 更強烈。
* **例句**：
* 他對受害者沒有表現出絲毫愧疚。
* He showed no **remorse** for his victims.

3. **A guilty conscience** (短語)
* 特指“內疚的良心”，形容一種持續的不安狀態。
* **例句**：
* 這件事讓他的內心充滿愧疚。
* It gave him a **guilty conscience**.

**總結一下：**

* **一般情況下的“愧疚”**，用 **guilt** 最準確、最安全。
* 如果想強調**深刻的懊悔和自責**，用 **remorse**。
* 如果說的是**一種良心不安的狀態**，可以用 **a guilty conscience**。