“愧咎”可以翻譯為：

**1. Remorse**
（最常用，強調因過錯而產生的深刻自責和道德上的痛苦）
- 例句：He felt deep **remorse** for his actions.
（他對自己的行為深感愧咎。）

**2. Guilt**
（側重因意識到自己犯錯而產生的內疚感）
- 例句：She was overwhelmed by **guilt** after the mistake.
（犯錯后她陷入愧咎之中。）

**3. Self-reproach**
（更書面，強調自我譴責）
- 例句：His **self-reproach** kept him awake at night.
（愧咎讓他夜不能寐。）

**根據語境選擇**：
- 道德/情感上的強烈自責 → **Remorse**
- 日常過失的愧疚感 → **Guilt**
- 文學化表達 → **Self-reproach**

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