“牢靠”的英文翻譯可以根據具體語境選擇不同的表達：

1. **Sturdy** - 指物理結構堅固耐用
*例句：This ladder is very sturdy.（這個梯子很牢靠。）*

2. **Reliable** - 強調值得信賴、可靠性
*例句：He is a reliable partner.（他是個牢靠的伙伴。）*

3. **Secure** - 側重安全穩固
*例句：Make sure the connection is secure.（確保連接牢靠。）*

4. **Dependable** - 與reliable類似，強調可依賴性
*例句：This method is dependable.（這個方法很牢靠。）*

5. **Solid** - 形容扎實穩固
*例句：They built a solid friendship.（他們建立了牢靠的友誼。）*

根據具體場景選擇最貼切的譯法，物體結構常用sturdy/solid，人際關系多用reliable/dependable，技術安全領域常用secure。