【困惾】可以翻譯為 **"stuffy"** 或 **"stifling"**。

這兩個詞都能準確傳達空氣不流通、令人窒息的悶熱感：

1. **stuffy** - 側重空氣不流通的悶熱感
* 例句：這個房間太困惾了?！?This room is too stuffy.

2. **stifling** - 語氣更強，強調悶熱到令人呼吸困難
* 例句：夏日的地鐵站格外困惾?！?The subway station in summer is particularly stifling.

其他適用表達：
- **suffocating**（令人窒息的）
- **oppressive**（壓抑悶熱的）
- **muggy**（潮濕悶熱的）
- **airless**（不通風的）

具體選擇可根據語境中的濕度、溫度等細微差別進行調整。