“了足”在中文里不是一個常見的固定詞組，需要根據具體語境來翻譯。以下是幾種可能的翻譯方向：

1. **直譯情況**
若“了足”表示“完成、滿足”，可譯為 **“sufficiently satisfied”** 或 **“adequately fulfilled”**。
*例句：他的解釋讓我了足。 → His explanation left me sufficiently satisfied.*

2. **專業術語**
在特定領域（如佛教或古語），“了足”可能指“徹悟”或“圓滿”，可譯作 **“complete enlightenment”** 或 **“perfect fulfillment”**。

3. **拆分釋義**
若“了”表結束、“足”表充足，可結合上下文靈活處理，例如：
- **“fully met”**（完全滿足）
- **“thoroughly content”**（徹底滿意）

請提供更多上下文，以便提供更精確的翻譯建議。